吃什么东西子宫恢复快

女性如果想要子宫恢复的更快，需要喝一些乌鸡汤，因为乌鸡富含蛋白质和氨基酸，还含有大量的维生素和微量元素，同时还可以加入当归、黄芪以益气活血，可以提高人体免疫力，并且对于促进子宫恢复具有比较好的作用。因为女性在产后身体素质是比较差的，大多数情况下是处于失血的状态，机体的抗病能力也比较差，而产后女性一般也不建议用药，所以这时候喝一些乌鸡汤对产后子宫的恢复比较好的选择。同时，女性也需要适当的补充维生素，要多吃些有利于子宫恢复的食物，如山药、红枣、桂圆，同时也需要补充一些优质蛋白，可以多吃些鸡肉、鱼肉等肉类食物，可以促进宫腔积血的排出，促使子宫进一步恢复。