谨记错误睡姿让女性子宫很受伤

近年来，由于错误睡姿给广大女性的子*造成了很大的影响，因而困扰着很多女性的身心健康，因此，要谨记错误睡姿让女性子*很受伤。那么以下就让我们来详细的了解一下吧。

谨记错误睡姿让女性子*很受伤：

你是不是只是单纯的以为不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。尤其是女性，不正确睡姿会让你的子*备受伤害。

如何通过睡姿来呵护子*？

目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和r房发育，所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子*的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子*与仰卧位睡姿有关。

子*能处于前倾前屈位，有赖于子*韧带，而后位子*倒向骶骨凹，尤其是后屈的子*，使整个子*体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月*前，子*体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子*对神经组织的压迫，加重症状。

此外，后位子*还有以下潜在问题：

月*过多，子*向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月*过多。这也容易导致性*痛，使女性对*生活充满恐惧。

痛经，后位子*犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子*体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子*腔，月*血难以从“壶底”排出。

不孕，后位子*可牵引宫颈上翘，指向*道前壁，使宫颈外口明显高出*液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

小编建议：谨记错误睡姿让女性子*很受伤，这一点广大女性要重视，因此，预防子*疾病女性不可忽视。