高尿酸血症治疗的方法

高尿酸血症的治疗包括非药物治疗和药物治疗两大方面，在非药物治疗方面，先提倡均衡的饮食，限制每天热量的摄入，控制饮食当中嘌呤的含量，以低嘌呤饮食为主，严格的限制动物的内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入，对于富含嘌呤的蔬菜、豆类或豆制品，因为目前的研究没有看到与高尿酸血症的明显相关性，还是鼓励多食用一些新鲜的蔬菜，适量的豆类或豆制品。在心功能允许的情况下大量饮水，保证每天有2000-3000mL的尿量，同时避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含糖的饮料，建议食用一些含有果糖比较少的水果，富含钾元素和维生素C的一些水果，比如说樱桃、草莓、菠萝、西瓜等等，酒精摄入和高尿酸血症以及痛风的发病风险密切相关，建议禁饮黄酒、啤酒和白酒，建议能控制体重，将BMI控制在18.5-23.9之间，建议中等量的规律运动，每周运动150分钟，同时建议戒烟或者避免被动吸烟，这是非药物治疗。药物治疗就是在非药物治疗干预情况下，仍不能达标的，需要进行药物治疗，药物治疗需要根据个体化分层达标，长期管理，逐步调整基调，避免短期内尿酸水平波动过大，诱使痛风的急性发作，包括降尿酸的药物和碱化尿液的药，主要的就是抑制尿酸合成的，常用的包括别嘌醇和非布司他，还有促进尿酸排泄的药物，主要是苯溴马隆，碱化尿液的就是摄入一定量的碳酸氢钠，以增加尿中尿酸的溶解度，从而减少磷酸钙或者是碳酸钙等结石形成的风险。