天天睡觉睡不够没有精神什么原因

贪念私存 提问于2024-04-16 12:51:51
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天天睡觉睡不够没有精神首先考虑睡眠质量不好,睡眠是以浅睡眠为主,基本没有深睡眠,大脑皮层没有得到很好的休息。也可能是有睡眠呼吸暂停综合征,长期机体处于缺氧的状态,也可以造成天天没有精神,睡不够。还可以考虑是低血糖、甲减等疾病引起了没有精神。

贪念私存 2024-04-28 11:08:19

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