肠胃炎吃什么

肠胃炎一般是指急性肠胃炎，临床表现主要是恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至可能合并有发热的一些情况，建议患者最好以清淡饮食为主，腹部要注意防寒保暖，可以适当的少吃一些瘦肉，但是不要吃肥肉，保持心情要舒畅。饮食不要太油腻、也不要太寒凉、也不要太甜，一般的粗茶淡饭，流质的饮食都是可以吃的。病情稳定了之后可以喝一些菜汤，面条是比较容易消化吸收的食物，也可以吃一些，还有一些粥类的食品都可以多吃一些，但是不要吃一些刺激性和辛辣的一些食物。注意要避免受凉，多喝水、少食多餐、细嚼慢咽等。