阴虚宝宝怎么调理

调理上予滋阴为主、佐以清热。家长可以给宝宝多吃些养阴的食物或者药物，比如养阴的药物：百合、沙参、麦冬、枸杞、石斛、玉竹等，或者中药汤剂如沙参麦冬汤、六味地黄丸等加减。食物上多喝水，多吃能养阴生津的新鲜水果蔬菜，比如西瓜、甜瓜、桑椹、梨、罗汉果、椰子、甘蔗、荸荠等，少吃辛辣煎炸等燥热性质的、容易损伤津液的食物。阴虚宝宝主要表现为午后潮热、盗汗、口干唇红、手足心热、便燥便秘、尿黄量少、舌红苔少、脉细数。多数因为热病或大病、久病后损伤津液所致，出现了阴液亏损、机能虚亢的症状。