灵芝怎么吃？

灵芝可以煎汤药服用，也可以研成粉末服用，或者是泡酒服用。由于灵芝皮壳坚硬，最好用超微粉碎的方法，打成粉以后服用。灵芝功效：补气安神、止咳平喘，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘、头晕、神疲乏力，可以治疗冠心病、肿瘤、慢性肾炎、肝炎等，作为辅助治疗的方法；灵芝里面含有十几种氨基酸，还含有有机锗，是目前较理想的强有力的免疫增强剂；灵芝中含有多种多糖类有效成分，具有抗肿瘤、降糖、护肝作用，同时还具有延缓衰老的作用；灵芝也常常用于治疗高血压、高脂血症、冠心病、心律紊乱、白细胞减少症。