14天内到过中风险区域

如果您在过去14天内到过中风险区域，建议您密切观察自己的身体状况，尤其是是否出现了新冠病毒感染的症状，如发热、咳嗽、乏力、呼吸困难等。如果有这些症状出现，应该立即联系当地的卫生机构或医疗机构，并告知您的旅行史和接触史，以便及时进行诊断和治疗。

此外，如果您在过去14天内到过中风险区域，建议您在接下来的14天内自我隔离，避免与他人接触，特别是老年人、孕妇、儿童等易感人群。在自我隔离期间，应该注意保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩、避免聚集等，以减少感染的风险。

最后，如果您需要前往公共场所，如超市、医院等，建议您尽量选择非高峰时段，避免人群聚集，同时注意保持社交距离，与他人保持1米以上的距离。这些措施可以有效地降低感染的风险，保护自己和他人的健康。