腿部动脉硬化怎么治疗

如果出现腿部的动脉硬化，在治疗方面首先应该合理饮食，饮食的总热量不应过高，防止超重，大量减少饱和脂肪和糖类的摄入，脂肪摄入限制在每天20克以内。其中饱和脂肪限制在两克以内，增加可溶性纤维的摄入。还需要坚持适量的体力活动，根据自身的情况，活动习惯、心脏功能来设定活动的强度，循序渐进，合理安排工作以及生活。其他方面提倡不吸烟，避免二手烟，可饮用少量酒，控制隐患因素，如糖尿病应及时控制血糖，包括饮食的控制，二型糖尿病的降糖药物，应以不引起高胰岛素血症为宜。