女性雄性激素过多怎么调理

女性雄性激素过多可以采用以下方式进行调理：1.对每天进食的热量进行控制，多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮、新鲜的蔬菜、新鲜水果，少吃冰冷、刺激性的食物。2.养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，合理饮食，早睡早起。3.日常生活中可以多吃一些含锌的食物，也可以通过服用维生素A、维生素E、维生素C调节体内的内分泌系统，改善雄性激素分泌增多的情况。4.如果经过以上处理以后，雄性激素仍然在高水平状态，就应该到医院检查一下引起雄性激素过多的原因，是否发生了多囊卵巢综合征或者是卵巢发生了一些病变，以及肾上腺、下丘脑、垂体是否发生了一些病变，最好做到早期诊断、早期治疗。