女人顺产后要注意两大护理方法

顺产之后一定要特别注意护理身体，因为顺产之后会有伤口，不认真护理的话，很容易感染诱发炎症。产后身体比较虚弱，如果被感染了，身体恢复就会变慢。对此，建议要做好顺产后的护理措施，那么顺产后要注意什么呢？下面分享几个顺产后的护理方法，怀孕后的女人来看看，提前做好卫生措施。

顺产后要注意什么

一、注意*处卫生

顺产和剖腹产一样，也会出现伤口，只不过顺产的伤口是私密处的侧切伤口。侧切之后，伤口也需要缝针的。但是产后会排出恶露，就很可能导致部分恶露附着在私密处皮肤表面。如果堆积的量增多了，则容易滋生细菌，导致诱发妇科炎症。而且侧切伤口要是感染了，就会加重疼痛感，伤口的恢复速度也会减慢。所以说，顺产之后要注意*处卫生。

比如说顺产之后，要每天用温热的水清洗私密处，避免大量的汗液、恶露等堆积在外*皮肤表面。其中清洗的时候，要进入浴室打开暖灯，不能让自己着凉。因为刚生产完，身体非常虚弱，一旦着凉容易感冒，甚至留下月子病。比如说卫生巾要及时更换，不能因为起身时会导致侧切伤口疼痛，而一张卫生巾用一上午或者一下午。私密处包着卫生巾，私密处的温度会升高，容易滋生细菌，不利于私密处伤口恢复。

二、注意日常饮食

顺产之后一般来说，休息几个小时之后，体力就会恢复一些。这个时候就要吃些流质食物，比如说鱼汤，煮烂的面条等。还可以煮一些蔬菜粥食用，比较好消化，有助身体吸收营养物质。并且蔬菜中富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善排便困难的问题，缓解便秘问题。同时要记得汤要多喝一些，可以为身体补充水分，因为产后容易出虚汗。而且喝水多有助排尿，将体内的毒素和杂质排出去。