到底肌肤应该喝饱多少水

我们都知道，给肌肤补水保湿是非常重要的，充满水分的肌肤才能有好的活力。那么，从美容护肤的角度考虑，肌肤应该喝饱多少水呢？任何事情都是要有度，才能有好的效果。对于给肌肤补水也是这样，适量补充才能让肌肤充满活力。

事实上化妆水是不能收敛任何东西的，化妆水(收敛水)是化妆品公司创造出来的名词。听说过化妆水具有平衡皮肤、收敛毛孔、深层洁净的功能，事实上它不能清洁毛孔，也不能控制油脂分泌，如果真的可以收敛毛孔，就不会有人抱怨毛孔粗大了。

化妆水不具有紧实皮肤的效果。配方良好的化妆水能做的是抗发炎、赋予皮肤有益成分(抗氧化物、与皮肤结构相同的物质或细胞沟通因子)、洗脸后舒缓皮肤、补充皮肤的天然保湿因子、去除残余的化妆品，这样虽能很好地改善皮肤的外观，但仍然不可以紧致肌肤。

然而并非所有的化妆水都如此，有些化妆水具有皮肤刺激性，应该挑选不含刺激性成分如酒精的化妆水。不管化妆水起了个什么样的名字(收敛水、醒肤水、毛孔清洁水等等)，也不管卖得贵不贵，只要添加了刺激性成分，对皮肤就不会有帮助。

就算化妆水不含刺激物，也可能因为配方不怎么好、缺少真正的有益成分(比如抗氧化物、与皮肤结构相同的物质或细胞沟通因子)而没有什么用处。你要的化妆水不仅不应该有刺激物，而且要富含顶级的有益成分。