白领女性如何摆脱“电脑脸”

什么是电脑脸？现代大多都市白领女性每天坐在电脑前工作数小时，长时间受电脑辐射，导致皮肤干燥、色斑滋生、出现细纹。再加上长期坐在办公桌前缺乏运动，饮食不健康，使身体新陈代谢减慢，细胞老化加速。而新生细胞再生缓慢，未能及时补充，最终导致皮肤变薄、油脂分泌减少，面部皮肤干涩、发黄，失去美丽光泽。这就是未老先衰的“电脑脸”。
著名沈阳美容专家沈阳奉天美容专家指出，要防止电脑脸的发生，就要注意皮肤的保养，同时为电脑族提供了一些脸部保养常识。
上班族们下班回到家后，最好彻底的来一次洁面，选择补水洗面奶洗脸，然后用爽肤水拍脸，涂一层精华液，最后涂上乳液，乳液最好也是补水的。另外，晚上是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，睡觉前的护肤非常重要。
另外，还要保持健康的饮食和作息时间的规律，充分的营养可以及时为面部提供养分，防止皮肤干燥；规律的作息可以让身体机能保持正常工作状态，这能保证细胞快速再生，防止皮肤快速老化，同时要多吃富含维生素和蛋白质的食物。另外，可以在办公桌上样一些绿色植物可以防辐射，还可以缓解视觉疲劳。
如果没做好防护，已经造成电脑脸的女性也大可不必担心。沈阳奉天整形美容医院的美容美肤技术可以快速改善各种肌肤问题，恢复皮肤光滑度、紧致度，让皮肤重回年轻状态。
另外，白领除了会出现电脑脸外，身材走样也是女性们的一大困扰。由于长期的久坐长时间不肯移动，很容易导致腹部和臀部脂肪囤积。沈阳奉天整形医院的吸脂专家透露，腰部吸脂和臀部吸脂能够快速、有效的解决脂肪堆积的问题，是白领女性减肥塑身的最佳选择。
为了自己的身材，小编建议白领美女们办公室最好不要做得太久、太放松舒适。大家坐凳子时最好把腰挺直了，屁屁只坐凳子的三分之一。这样的坐姿不仅好看还能防止脂肪堆积。时不时起来走动走动，这不仅会减少脂肪堆积的机会，还会降低痔疮的出现机率。