浙江省体育中考游泳时间

浙江体育中考游泳时间及注意事项

浙江省体育中考作为中学生升学的重要关口，其中游泳项目也是必须要参加的一项。那么，浙江体育中考游泳时间是什么时候呢？还有哪些注意事项需要注意呢？

一、浙江体育中考游泳时间

根据浙江省教育考试院发布的通知，2021年浙江省体育中考实行统一安排，游泳考试时间为6月中旬。具体日期会根据不同地区的考试日程而定，考生需要在各自所在学校或考点的指定时间内进行游泳考试。

二、游泳考试内容和要求

浙江省体育中考游泳考试采用50米自由泳，要求考生在限定时间内快速游完50米。其中，男生的标准时间为50秒，女生的标准时间为55秒。考试时，除了要达到标准时间外，还需要考生完成以下要求：

1.起跳：考生需要在水面上做好准备动作，由起跳员发令后，以足部离水为起跳，做一次蹬水后进入水中。

2.出水：考生需要在完成50米游泳之后，在游泳池的指定位置以足部离水为出水，做一次蹬水后出水。

3.转身：考生在游完25米后需要在规定的转身区域内完成转身，然后继续游完剩下的25米。

三、游泳考试注意事项

1.考生需要提前准备好游泳的装备，包括泳衣、泳帽、护目镜等。

2.考生需要根据自己的情况选择合适的泳衣和护目镜，并确保没有水漏进去。

3.考生需要在起跳时保持平衡，手臂做好准备动作，双腿伸直。

4.游泳过程中需要用手臂和腿做好蹬水动作，保持身体的姿势平衡。

5.在完成50米游泳后，考生要在规定的位置做好转身，转身后可以稍微停顿一下，然后继续游完剩下的25米。

6.考生在出水时需要保持姿势优美，以足部离水为出水，做一次蹬水后出水，然后等待出水员的指示离开游泳池。