用中医针灸出好气色

如今，中医美容越来越流行，很多朋友都相信，用中医美容术，可得到不错的美容护肤效果。那么，气色不好，适合使用哪种中医护理方呢？专家发现，中医针灸，就能让你灸出好气色，下文做了具体介绍。

合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。

背部腧穴 膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。 肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。

太溪 位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴，可滋阴益肾。

水分 脐上1寸处。此穴可助收腹去脂，同时可消除水肿。

三阴交 在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌。

做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10~15分钟，艾灸距离穴位3~5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。

在上述这些中医穴位，做针灸的话，对于调理气色来说，效果都是不错的。如果你对中医美容方感兴趣，可根据自己的肤质状况，来挑选适合自己的美容秘方。选择适合自己的中医美容方，就能让你得到不错的护肤好效果。