近视怎么办

如果发现眼睛出现近视的症状，看远模糊不清、看近清楚，要到正规医院的眼科进行就诊，排除眼部器质性疾病后进行医学检影。14岁以下的儿童青少年验光前，要进行扩瞳，验光的度数更加准确，根据验出的度数进行配镜。第一次就诊，最好能够建立眼睛健康档案储存，包括性别、年龄、身高、屈光度、角膜曲率、眼轴长度等，半年复查一次视力，每年复诊度数。轻度近视的患者也可以结合低浓度阿托品、配戴角膜塑形镜，延缓近视的发展。除了做好治疗，要养成科学保护眼睛的习惯，每天抽出固定的时间进行户外活动，沐浴阳光，近距离的用眼松弛有度，每工作40-50分钟休息不到10分钟，远离电子产品，保证充足的睡眠，营养均衡要做到。