血压压差小是怎么回事

高血压包括收缩压和舒张压，早期高血压患者往往都是舒张压升高，收缩压升高的不明显，因此像这类病人往往就是压差比较小，如果病人高血压时间长，收缩压增加的就更明显，舒张压也增加比较的大，所以说脉压差的大小往往取决于高血压得病时间的长短。如果脉压压差大，往往这个病人的高血压时间也就比较长，那么它的时间比较长，这种脉压的压差的患者，相对的预后就不是太好。像血压压差比较小的患者，在生活方面一定要注意作息规律，在平常的做事上要保持稳定的心情，不要太着急。平常最好要每天坚持一些体育锻炼，不要进行太过于激烈的运动，像打太极拳，做一些老年体操这些都比较适合，在生活中要注意排解自身的压力，养成良好的作息习惯和饮食习惯，这样血压基本上就能控制在正常的水平。