风湿病锻炼有那些
破茧成蝶 提问于2024-03-03 18:41:58
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风湿病的患者可以适当进行医疗锻炼,来改善关节功能,并且增强体质。但一定要量力而行,适当的活动,所以要根据自身病情,来选择适合自己的锻炼方式,病情急性期要减少活动量,注意休息。缓解期再适当进行运动,但也要避免关节受损伤,可选择肢体伸展运动,散步,练习手指操,或者抓握活动,防止关节的废用,还可以适当进行体操,气功,太极拳等的有氧运动,要避免受风寒,还要避免过度劳累,更要坚持正规的治疗。
破茧成蝶 2024-03-04 11:51:23
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