经常心慌气短是怎么回事

短暂性的心慌气短可能只是近期的工作紧张，休息不好造成的，只要调整好身体就会恢复正常了，但是经常性的心慌气短可能是血压低，颈椎病，心律失常，心肌炎等疾病造成的，要经常的检测自己的血压情况，还有可能是现在的人都不爱出外，喜欢待在家里面，对着手机电脑这些电子产品，身体的缺乏锻炼，在突然的运动过后就容易出现心慌气短的情况出现，在休息过后就恢复正常了。不要喝太多的咖啡，不要熬夜上网工作，注意身体的营养供给。