如何预防偏头痛?

安静的复苏 提问于2024-02-14 04:41:54
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预防偏头痛很重要,主要是避免强光和强烈声音的刺激;避免食用一些刺激性的食物,咖啡类、奶酪这些食物;情绪要保持稳定,不要发火;注意休息,保持一定的睡眠,每天6-8个小时的睡眠时间,这样就可以做到预防偏头痛的发作。

安静的复苏 2024-02-20 11:15:52

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