肾虚耳鸣怎么调理

肾虚的患者的确容易出现耳鸣的临床症状，要调理首先要完善相关的辅助检查来排除慢性肾脏病。如果相关的辅助检查都为阴性的情况下，可以服用一些中成药进行对症处理，比如说金水宝胶囊或者百令胶囊，也可以服用一些补益肾气的食药材，比如说冬虫夏草、大黄、黄芪、当归、枸杞、红花等等。肾虚的患者还要养成规律的作息时间进行调理，需要早睡早起，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食上建议以低盐、低脂肪、低嘌呤等清淡饮食为主，并且需要配合适当的运动，以轻到中等强度的运动为主，每周三到5次，每次45分钟左右。