酸枣仁如何泡水喝

将酸枣仁磨粉，置于锅内用文火炒熟取出放凉，每天睡前泡水喝即可。酸枣仁，具有养心益肝，安神，敛汗的功效。临床应用于治疗心悸，怔忡，健忘，失眠，多梦，眩晕，体虚自汗，盗汗等。酸枣仁配柏子仁，远志：补肝养心，宁心安神。用于心肝血虚之惊悸怔忡，失眠，以及肝血不足，心肾不交之失眠，惊悸胆怯。酸枣仁配茯苓，知母，川芎：养血安神，清热除烦。用于肝虚有热之虚烦不眠。酸枣仁配生栀子：清心除烦安神。用于心火过盛而致烦躁不宁，失眠多梦等。酸枣仁配五味子：宁心安神，敛汗。用于阴血不足之心神不宁，惊悸失眠，烦躁多汗等。