腰5骶1椎间盘突出的治疗方法
棠香 提问于2023-10-06 23:09:42
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腰5骶1椎间盘突出要是突出程度比较轻或者是神经根的症状比较轻,可以采用保守治疗,具体如下:第一、改善不良的生活习惯和工作习惯,包括避免长时间伏案工作、经常弯腰劳作、低头玩手机、开长途汽车、经常搬重的东西、背重的包,这些动作都可以加重椎间盘的退变,加大椎间盘的压力,使得椎间盘突出加剧。第二、可以使用消炎去痛的药物和肌松药,可以缓解局部疼痛,缓解肌肉的痉挛,可以起到对症治疗的效果。第三、可以使用硬板床,尽量避免睡软床,因为硬板床可以使腰椎处于正常的生理曲度,可以改善腰椎间盘突出的程度。
棠香 2023-10-09 11:37:32
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