小腿肌肉扭伤怎么办

小腿肌肉扭伤以后，应当进行以下的处理：第一，扭伤的小腿禁止负重，患者可以拄双拐来进行行走，防止小腿肌肉收缩，导致扭伤加重。第二，按扭伤的地方可以外用一些消肿止疼的药膏，也可以外用一些消肿止疼的气雾剂，能够活血，消肿，化瘀。最后，患者可以采取冷敷的方法，能够使肿胀处得到缓解，常用的方法为将冰袋用毛巾包裹，放在肿胀疼痛的部位。