产后肠胃弱吃东西不消化怎么办

产后出现肠胃功能虚弱，引起吃东西不消化现象。1.调理一下饮食习惯，一顿饭不要进食过多，可以吃少一点，但是适当增加进食次数，这样不但能够保证足够的营养需求，而且能够减轻胃肠负荷，更好促进胃肠功能恢复，帮助改善消化不良现象。2.产后女性要多吃流质或者半流质食物，一方面能够增加乳汁分泌，另一方面这类食物容易消化，等到产后消化系统功能慢慢恢复后再逐渐恢复正常饮食。3.可以按照医生嘱咐服用帮助消化药物进行治疗，比如鸡内金散、健脾丸等。还要注意加强自我护理，避免腹部受凉，以免导致不适症状加重。