女人肾阳虚吃什么

女性肾阳虚，也就是常说的宫寒。肾阳虚的症状有下腹发冷、痛经、月经经色暗红、四肢不温、大便稀溏，有部分女性会出现性冷淡、舌淡红苔白、脉沉。出现肾阳虚的人会出现不孕症，但并不是都能怀孕，只要有有规律的月经、排卵功能正常，是可以通过中药温肾补阳来调养好的。常用中药有淫羊藿、巴戟天、菟丝子、肉苁蓉、鹿茸、补骨脂、肉桂等，中成药有右归丸、麒麟丸、人参鹿茸丸等，常用的食物可以选用羊肉、狗肉、韭菜等；可以用人参、肉苁蓉喂鸡汤喝，也可以用淫羊藿、覆盆子、菟丝子、枸杞泡酒喝。