着凉感冒了怎么办

人着凉，感受风寒，会出现恶寒、发热怕风、头疼、周身酸痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等风寒感冒的症状。按照中医理论，对于风寒感冒，治疗都以祛风散寒为主，同时要注意御寒保暖。感受风寒的初期可以服用姜糖茶、葱白汤等具有保暖抗寒的食疗方子，这类感冒一般都具有一定的自限性。如果症状严重，可以在医生指导下服用荆防败毒散、风寒感冒颗粒、小柴胡颗粒等。生活上要多注意休息，多喝水，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强抵抗力。