大便干燥如何调理
贪念私存 提问于2023-10-03 09:49:10 推荐回答 贪念私存 2023-10-09 11:43:07
大便干燥的病人，我们要进行综合性的调理，首先在饮食结构上，我们要避免吃油大的油腻的，以及不容易消化的食物，然后我们每天要坚持适当的运动，多吃点新鲜的蔬菜和水果，这样综合性的调理病人的胃肠的蠕动才能逐渐的好转，然后我们每天要定时定点的进行大便，即使没有大便，那么也要进行定时定点的蹲便，这样有利于养成良好的排便反射。多吃点香蕉，每天空腹喝杯蜂蜜水，这样都能起到润肠通便的作用
贪念私存 2023-10-09 11:43:07相关推荐
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