颈椎疼的想吐怎么办

淡若清风 提问于2023-11-19 12:33:26
推荐回答

颈椎疼的想吐首先要立即对症处理,可给予止痛药,并且要及时地休息,可以缓解肌肉紧张,缓解疲劳,并且及时进行推拿按摩,以起到活血化瘀、消肿止痛的作用,可进行中医治疗,如针灸、理疗、中药热敷等,如果是炎症急性期,可以进行局部的封闭治疗。颈椎痛多是因为生活或者工作中颈部长时间处于固定的姿势而导致肌肉劳损,疼痛的部位常出现在颈部的正后方或者是侧方,因此在日常的生活和工作中应该保持良好的习惯,多进行颈部的转头运动,平时进行热敷,自行按摩,预防肌肉劳损,睡觉的枕头不宜过高、过软。也可于休闲时间进行羽毛球、游泳等体育锻炼。

淡若清风 2023-11-20 12:06:11

相关推荐

现在最流行发型及颜色 时尚发型+好看发色美度翻10倍 发布时间 2024-06-12

新春年假刚过,相信大家尚在回味放假的美好、还没准备好收心吧(笑)~不过新的一年,除了除旧佈新之余,也是个适合换发型、换心情的好时机!这次整理了几款今年大势发型LOOKS,掌握流行趋势一起换个发型展开全新一年吧!●发型LOOKS1/LongBob(LOB)虽说俐落的耳下短波波在去年红到不行,不过今年及肩的LongBo...
查看全文>

氛围感半扎发教程 秋冬这样扎很好看 发布时间 2024-06-12

秋冬适合的发型推荐,简单气质的半扎发,高颅顶的发型设计,只是看了一眼就可以学会。半扎发教程1.梳理好头发,用卷发棒夹下发尾。2.头顶中间取一小撮扎起来。3.把两边的头发取上来和头顶的扎在一起。4.扯一扯头顶的这一块,会更加蓬松。5.准备一个小号的抓夹。6.抓夹倒着夹在小啾马尾下,这样会显得颅顶高。分享到:...
查看全文>

半扎公主头教程 3分钟就能编好 发布时间 2024-06-12

简单大方的半扎发,清新温柔大方,纯白长长的丝带绑扎搭配,整个格外的仙气美好。半扎公主头教程1.留出刘海和侧边头发。2.在头顶取一半的头发扎个马尾。3.将侧边的头发编个麻花辫,另一边同理。4.将两个辫子和中间的马尾绑在一起。5.最后加上自己喜欢的发饰就完成啦。分享到:...
查看全文>

肩上短发怎么打理好看?怕剪短发脸变圆这么做就对了! 发布时间 2024-06-12

从少女时代成员Tiffany到日本潮模们玲奈、玉城tina、Emma纷纷都剪了,不仅剪完脸超小,整个脖子的曲线露出来感觉比例又更好了~完全打破"怕剪短发脸变圆"的迷思!Tiffany已经很久没有以短发造型示人,这次剪完她也很兴奋的po了自拍影片在限时动态与贴文给粉丝们看到她的新样貌!而这种短发该怎么整理呢?快往下看...
查看全文>

酷炫前刺飞机头 男生帅气清爽短发 发布时间 2024-06-12

飞机头不局限于头发的长度,长款短款是两种不同的感觉,可以根据自己喜欢的打理成不同的效果。如果你是高额头或者M型发际线,一个刘海儿的遮盖绝对是最佳选择,或者烫一下凸显一些顶区的发量。飞机头发型,可以根据自己的脸型来调整两侧的长度,非常帅气吸睛。两侧鬂角建议根据头骨形态保留长度,头顶长度建议3-5厘米左右即可,日常打点...
查看全文>