怎么样延时射精

怎么样延时射精？怎么样延时射精是大多数男性梦寐以求的，但是男性的射精潜伏期平均是六分钟左右，一般是在2到8分钟这个区间之内，要想延时射精的话，无外乎以下几种方法。一、是加强锻炼身体，养成规律的作息习惯，不要熬夜，不要太劳累，另外，可以定期定量的做俯卧撑和平板支撑，这是身体方面。二、如果是龟头过于敏感的话，可以在龟头表面喷表面麻醉剂或涂抹一些麻醉剂。另外也可以口服药物治疗，药物包括西药如必利劲。也可以通过中医辨证治疗，也可以通过穴位贴敷的治疗，都可以有效的延长时间。总之一般要在专业的医生指导下去做锻炼和治疗，才会收到良好的效果。