血糖高的人便秘怎么办

血糖高的人便秘需要通过饮食及药物等加以调理。饮食方面清淡为主，适当吃蔬菜水果补充膳食纤维促胃肠蠕动，选择含糖分较少的水果为宜。少吃多餐，避免暴饮暴食。饭后适当活动，通过散步、慢跑等方式也可以促进肠道蠕动。如果便秘严重，通过饮食、运动等调控不能改善者，需要结合润肠通便以及健胃消食药物治疗。期间需要密切监测血糖情况，血糖偏高者及时调整降糖方案，避免引起糖尿病各种并发症从而导致生活质量下降。