高血压失眠了吃

患上高血压疾病，引发患者出现失眠的情况，在此时需要使用相应的食物和药物，对于疾病引发的失眠症状进行缓解。之所以在患病期间出现失眠的情况，有可能是因为疾病带来的身体不适感比较严重，伴随有精神上的压力，所以在没有进行积极的调节之后，就会出现失眠的情况，从而形成恶性循环。可以在睡觉之前，喝一杯热牛奶，能够促进安眠，而且热牛奶，并不会引发血压的升高。除此之外，还可以选择喝醋水。喝了醋水，也能够促进睡眠的效果，但是醋水的浓度不能过高。