30岁腰椎轻度骨质增生怎么办

30岁出现了腰椎骨质增生的这种情况，基本上就是由于日常生活中一部劳损，然后腰部受到了一些外伤以及长期的姿势不正确或者是长期的一些弯腰负重存在着很大的关系。出现轻度的腰椎骨质增生的这种情况，如果患者并没有出现一些临床的症状，基本上不用给予措施来进行治疗，如果患者出现了比较轻微的临床症状，可以给予保守的治疗措施来进行治疗就可以。首先患者需要改变一下日常生活的习惯，避免长时间的久站，避免长时间的久坐以及保持正确的姿势，避免长时间进行一些重体力的劳动就可以。如果对于较轻的腰椎骨质增生，患者出现了腰部的疼痛，然后也可以适当佩戴腰围制动，患者并积极的给予一些消炎镇痛的药物来进行辅助的治疗，比如芬必得，扶他林片等。