脑供血不足锻炼有用吗

脑供血不足锻炼是有用的脑供血不足锻炼是有用的，引起脑供血不足的原因包括有多种，比如年轻人多数是由于压力大，精神紧张或者是睡眠障碍引起，也可能与患者体质的虚弱有关，如果适当的参加一些体育锻炼，可能会改善患者的睡眠，能够使患者放松心情，减轻压力，可以使脑供血不足得以改善。如果是老年人，大多数是由脑动脉粥样硬化引起，患者可能会有高脂血症，糖尿病和高血压的病史，同时有脑动脉粥样硬化，适当的锻炼可能会起到调脂、降糖以及调控血压的作用，同时也可能会软化血管，增加血管的弹性等等。