肌肉拉伤怎么缓解疼痛
跟风起雾 提问于2023-12-19 13:29:25 推荐回答 跟风起雾 2023-12-25 11:25:22
出现了肌肉拉伤想要缓解疼痛，首先需要停止正在进行的活动，让肌肉充分放松，配合外用药物进行治疗。采取冷敷的方式帮助减轻疼痛，还可以配合按摩等理疗帮助恢复。肌肉拉伤一般是因为剧烈活动导致的，会出现疼痛症状，持续时间比较长。
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