轻微肺气肿如何锻炼

沉默的熊 提问于2024-03-25 21:00:32
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轻微肺气肿可以选择呼吸锻炼的方法,比如腹式呼吸,练习腹式呼吸是肺气肿病人的主要运动。肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。肺气肿患者症状轻重不一,早期可无症状,出现症状时可表现为气短,活动后加重。常觉乏力,食欲减退、上腹饱胀、体重减轻。患者应保持气道通畅,可应用支气管扩张剂,有慢性缺氧时,可长期间歇低流量吸氧。常在寒冷季节并发呼吸道感染,可加用抗生素治疗。 患者除了接受以上治疗外,生活中应适当锻炼,增强抵抗力,改善心肺功能。呼吸锻炼的方法比如腹式呼吸,练习腹式呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的体位,注意放松肩、背部的肌肉,练习从呼气开始。呼吸时,口唇稍缩小,将气体经口慢慢吹出,同时上腹部慢慢下陷,初练不习惯时,自己动手按压腹部,随之起伏。吸气时则闭口,经鼻腔缓缓深吸,腹部随之隆起,吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动,呼吸深长缓慢,这样可以明显地改善通气功能及换气功能,对肺气肿病人是十分有利的。

沉默的熊 2024-04-01 16:33:16

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