7岁儿童消化不良怎么办

7岁的儿童消化不良是饮食不规律，喜欢暴饮暴食，再就是不爱喝水，不愿意运动，吃完饭立刻躺下，这都就可能导致消化不良。有上腹部不适、打嗝、腹胀、不排气、大便不成形，一定要吃点双歧杆菌，或者是乳酸菌素片。吃药期间饮食，注意要多吃点蔬菜、水果，避免高蛋白的食物，或者是特别油腻的食物不要经常吃。晚上要吃点易消化的食物，多喝水、多锻炼身体。再就是不要上火和熬夜，建议九点或十点就让宝宝睡觉，养成良好的习惯。再就是按时饮食吃饭，慢慢有个时间、有个恢复期才会好的，所以不用担心。