血压升到180怎么办

血压升到180个毫米汞柱，应该在医师指导下通过降压药物及时调整血压，同时生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上也可改善高血压患者的血压水平。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。临床根据血压水平，目前可将高血压病分为两级，一级高血压病是指受伤的140毫米汞柱到159个毫米汞柱之间或者舒张压毫米汞柱到99个毫米汞柱之间，高血压病二级是指收缩压在160毫米汞柱以上或者舒张压100个毫米汞柱以上的情况。