脚后跟疼的治疗方法

脚后跟疼痛一般是由于足底的跖筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪垫炎，或者是脂肪垫萎缩所造成，其治疗均可以采取以下的方法：一，改变日常生活方式，避免足跟部的负重以及受力，穿软底宽松的鞋子。二，可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法治疗，减轻局部的炎症反应以及疼痛。三，必要时可以采取药物的局部封闭疗法，以及小针刀技术进行治疗，疼痛严重时可以配合非甾体的抗炎镇痛药物运用，减轻局部的炎症反应，并起到镇痛的目的。