流产后怎么补

向钱看齐 提问于2024-03-05 04:00:15
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流产后主要是通过饮食调理身体,要多吃富含有蛋白质、维生素、微量元素的食物,吃新鲜的蔬菜水果以及富含有蛋白质、铁钙丰富的食物。能够补充身体所需要的营养元素,增强身体的免疫力,促进恢复。养成良好的生活习惯,要保证充足睡眠时间,不要劳累,更不能做重体力劳动。调整好心态,保持心情舒畅,建议最好在流产后休息一到两周。

向钱看齐 2024-03-11 14:25:41

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