舌苔苦臭是怎么回事

考虑是由于脾胃不好，有慢性的胃炎、胃溃疡所导致。另外，肝火旺盛也会引起舌苔口臭，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂进行治疗。在饮食上要以清淡为主，可以多吃绿叶蔬菜，比如芹菜、苦瓜、苦菊、菠菜、黄瓜等。饮食上注意不要吃酸辣刺激的食物，不要吃太硬的食物。要少食多餐，吃软的、容易消化的食物。另外，还要保持充足的睡眠，减少心理压力，不要熬夜，避免过度疲劳。平时要注意放松心情，可以到户外去参加运动。