阴阳双虚如何调理

阴阳双虚需要用阴阳互补的方法调理，中医认为人体阴阳为根本，如果出现营养亏虚的现象，会导致腰膝酸软、全身乏力、畏寒怕冷等症状，在临床上可通过口服左归丸、右归丸、金匮肾气丸、十全大补丸等中药治疗，还可以通过推拿、针灸的方法阴阳双补，可以在腰背部选命门穴、脾俞穴，也可以在腹部上选用关元、气海等穴位，在饮食上应适量吃西洋参、肉桂、干姜、阿胶等食物，也能起到阴阳双补的作用。