为什么晚上老是失眠

失眠的原因多种多样，可以是生理性的，也可以是病理性的。比如老年人就很常见失眠，女性患者也容易失眠，既往有过失眠史的人，很容易再发失眠。如果父母亲有失眠的历史，子女也容易同样出现失眠。另外，生活中有负性的生活事件或者是应激，个人的性格比较神经质、焦虑、过度的要求完美，也容易导致失眠。还有对环境的适应性差，另外伴有一些精神类的疾病和躯体疾病，或者有一些药物滥用病史，也容易导致失眠。