早起眼睛浮肿怎么办

在就医排除没有内科疾病后，可以进行以下方法减轻。（1）洗热水澡：早起之后可以洗个热水澡，不仅能放松心情，加强血液循环，而且在眼部水肿情况下，有利排水。（2）敷脸：先用热毛巾敷脸，能促进血液循环，再用凉毛巾消肿，热毛巾跟凉毛巾交替敷，并且按摩耳前耳后皮肤。（3）冰袋冰块消肿：眼睛浮肿，可以用冰块冰袋轻敷眼睛，不仅能消除眼部疲劳，还能帮助眼部血管跟毛孔收缩，还能让人瞬间清醒。没有冰袋或者冰块的话，可以把勺子放进冰箱，凉了之后拿出来敷也是可以。（4）按摩：建议按摩之前用热毛巾敷一下眼睛，促进血液循环，再开始按摩，若搭配眼霜效果会更好。首先画圈方式按压太阳穴，按下去有点酸痛即可，不要太大力。接着闭眼，用拇指按压眉骨下，按从眼头按到眼尾方向，每次轻按3秒左右，重复3次。按摩眼下，也是沿着眼头到眼尾的方向用食指，轻按，在眼头、中间、眼尾的地方稍微停3秒左右，这样按摩对眼部消肿很有效。