失眠多梦需要用中药调理吗

失眠多梦是否需要中药来进行调理，需要根据具体的情况来决定。如果是短期的失眠多梦，或者是偶尔一次、两次的失眠，是不需要中药来进行调理的。通过调节日常生活起居，就可以起到改善症状的作用。但是如果病程比较长，失眠症状超过一周以上的，则需要药物来进行干预。从中医角度来考虑，中医认为失眠可以分为肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等几种情况，所以在具体治疗时，需要根据不同的情况来采用相应的治疗方法。另外对于失眠患者平时也要注意调节日常生活起居，注意睡前不要喝咖啡、浓茶、抽烟，不要做剧烈的运动，卧室要相对安静，光线要柔和，养成定时就寝的习惯。