有了高血压病怎么办

患者有了高血压病后，一定要进行长期正规的治疗，患者要注意生活方式的干预，保持健康的饮食生活习惯。平常饮食要注意清淡，少吃油腻的食物，少吃动物油、动物内脏、肥肉、奶油、巧克力、油炸一类食物，多吃新鲜的蔬菜水果，要控制盐的摄入，每人每日食盐量小于六克。要适当的锻炼，控制体重，保持正常的体重指数，不要熬夜，戒烟，控酒，保持心情的舒畅。另外，大多数患者需要配合降压药物进行治疗，同时患者要定期随访，与心血管医生保持密切的联系。