拉屎很硬怎么办

拉屎很硬可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行改善。一、一般治疗1、在日常生活中，一定要注意饮食健康，可以多喝一些温开水，也可以多吃一些水分含量比较高的食物进行改善，例如西瓜、哈密瓜等。2、而且也要多做户外运动，避免长期久坐，以免出现肠道蠕动慢的情况。二、药物治疗患者可以在医生的指导下，合理的使用促进肠道蠕动的药物进行治疗，例如乳果糖、复方聚乙二醇等药物。