胃病怎么调理

胃病患者要根据医生的处方规律的吃药。除了药物治疗外还可以从日常的饮食上进行治疗，少食多餐，戒烟酒、戒辛辣、多吃温和的食物；不要喝冷饮；饭后不做剧烈运动；保证充足的睡眠，注意肠胃的保暖，从而调理肠胃。平时多吃些软烂易消化的食物，养胃的有山药，小米，薏米，馒头等食物，喝些易消化的粥，放入山药，红枣，莲子，糯米，少喝豆浆，黄豆；少吃或不吃生冷、油腻、油炸、烧烤等不易消化的食物，水果要少吃凉性水果，多吃苹果之类的温性或平性水果。平时注意胃部保暖，尤其是腿脚部位的保暖。胃痛时可在局部加热。