颈椎骨质增生的自我治疗方法
杨柳青青 提问于2023-09-30 08:24:25
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针对病情比较轻的颈椎骨质增生,可以自行通过理疗,康复锻炼的方法进行治疗,比如患处每日热敷处理,可以应用热水袋热敷,注意避免温度过高,以避免烫伤皮肤,每日患处热敷两次,平时避免长时间低头伏案看屏幕、看书,避免颈椎劳累,可以进行颈椎操的功能锻炼,比如米字操。如果疼痛等不适症状较重,前述治疗效果不佳,建议先不要康复锻炼,去医院就诊治疗,可以去正规医院的脊柱外科就诊查体,颈椎拍片,进一步了解病情,治疗上可以开具抑制炎症反应的药物,松弛肌肉的药物治疗。
杨柳青青 2023-10-09 11:47:50
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