治神经衰弱的方法

神经衰弱是一种功能性疾病。表现为多种临床表现，可以有失眠、头晕，胃部表现为胃胀、恶心甚至呕吐。泌尿系统还可以表现为小便次数增多，心脏功能神经衰弱还会表现为心慌、气短、胸闷，甚至胸痛等表现。对于神经衰弱，建议通过非药物的办法，通过增强身体素质，比如有规律的长期跑步运动，对很多人会有良好的治疗效果。同时从心理上精神上培养一个良好、正确的态度，同时再结合保持良好的睡眠状态，治疗神经衰弱会有良好的辅助作用。